kesehatan"Gangguan Menstruasi Pada Gadis Remaja"

Gangguan Menstruasi Pada Gadis Remaja-Masa remaja adalah masa-masa dimana terjadi perubahan pada tubuh secara tiba-tiba dan banyak memunculkan pertanyaan-pertanyaan dalam pikiran para remaja. Pertama-tama mereka tidak mampu mengatasi perubahan-perubahan tersebut,dan yang kedua perubahan tersebut juga membawa masalah. Permasalahan yang paling penuh tantangan pada anak perempuan adalah yang berkaitan dengan menstruasi.

Banyak kondisi haid yang membutuhkan perhatian dokter atau perhatian dari profesional kesehatan lain. Gangguan haid yang paling umum adalah sindrom pra-menstruasi, dismenore dan amenore.

Sebelum terjadinya menstruasi, perempuan menghadapi banyak gejala-gejala tidak nyaman yang terjadi pada waktu singkat, mulai dari beberapa jam sampai beberapa hari. Tetapi beberapa gejala tersebut bisa menjadi sangat intens dan dapat mengganggu fungsi normal orang tersebut.

Gejala-gejala ini dikelompokkan sebagai sindrom pra-menstruasi. Dalam kasus yang biasa terjadi, gejala akan berhenti saat menstruasi mulai, tetapi bagi sebagian orang gejala tersebut masih berlanjut bahkan setelah periode menstruasi sudah berakhir. Delapan puluh lima persen dari perempuan mengalami beberapa gejala sindrom pra-menstruasi pada satu waktu atau yang lain. Hampir empat puluh persen sering mengalami gejala pra-menstruasi sehingga tugas mereka sehari-hari dipengaruhi oleh hal itu dan sepuluh persen perempuan sama sekali tidak bisa melakukan apa-apa karena hal itu.

Ada banyak gejala sindrom pra-menstruasi yang bisa secara luas diklasifikasikan sebagai gejala neurologis dan pembuluh darah, gejala psikologis, gekala gastrointestinal, retensi cairan, masalah mata dan pernapasan. Penyebab gejala pra-menstruasi adalah fluktuasi tingkat progesteron dan estrogen, hipoglikemia, hiperprolaktinemia, faktor psikogenik, perubahan dalam metabolisme karbohidrat, aldosteron berlebihan, alergi progesteron dan retensi air oleh ginjal. Hal yang baik adalah bahwa sindrom pra-menstruasi dapat dicegah dengan berolahraga secara teratur, makan diet seimbang dan tidur cukup.

Dismenore adalah perasaan nyeri haid yang intens dan kram. Tergantung pada tingkat keparahan, dismenore dinyatakan sebagai dismenore primer atau dismenore sekunder. Gejala dismenore primer terasa dari awal periode menstruasi dan dirasakan seumur hidup. Karena kontraksi rahim abnormal akibat ketidakseimbangan kimia sehingga mengalami kram menstruasi berat. Dismenore sekunder dimulai pada tahap selanjutnya. Penyebabnya berbeda untuk dismenore primer dan sekunder. Dismenore sekunder bisa diakibatkan oleh kondisi medis seperti; endometriosis, fibroid rahim, penyakit radang panggul, tumor, infeksi, dan kehamilan yang abnormal.

Gejala-gejala dismenore adalah kram dan sakit perut bagian bawah, sakit pada punggung belakang bagian bawah, mual, diare, muntah, kelelahan, pingsan, kelemahan dan sakit kepala. Wanita yang kelebihan berat badan, merokok, dan sudah mengalami menstruasi sebelum berumur sebelas tahun berada pada resiko yang lebih tinggi mengalami dismenore. Wanita yang minum alkohol selama menstruasi mengalami nyeri haid yang berkepanjangan.

Setelah mempelajari kondisi kesehatan, usia, penyebab dismenore, dan kondisi individu lainnya, perawatan untuk mengatasi dismenore akan direkomendasikan. Olahraga teratur, pijat perut, mandi air hangat, suplemen vitamin, dan modifikasi diet dapat membantu mengatasi dismenore.

Amenore adalah keadaan di mana wanita tidak mengalami menstruasinya selama lebih dari tiga siklus haid berturut-turut. Amenore juga diklasifikasikan sebagai amenore primer dan amenore sekunder. Amenore primer berkembang dari awal periode menstruasi.

Dalam kondisi ini, para gadis remaja mungkin tidak mendapatkan periode ketika dia memasuki pubertas. Amenore sekunder adalah suatu keadaan dimana menstruasi menjadi tidak teratur setelah periode waktu dan bukan dari awal.

Ada banyak penyebab amenore seperti kelainan ovulasi, gangguan makan, cacat lahir, kelainan anatomi, malnutrisi, anoreksia, bulimia, kehamilan, olahraga berlebihan, gangguan tiroid, obesitas dan kondisi kesehatan lainnya. Dari semua penyebab tersebut, kelainan ovulasi adalah penyebab umum menstruasi yang tidak hadir atau tidak teratur.

Seorang gadis remaja harus sudah mengalami menstruasi setidaknya pada umur 16 tahun. Jika tidak, kelainan anatomi, cacat lahir dan kondisi kesehatan lainnya yang menjadi penyebabnya. Para gadis remaja yang atletis dan berpartisipasi dalam olahraga aktif memiliki kandungan lemak tubuh yang lebih rendah dan karena hal tersebut menstruasi mereka terkadang tidak hadir. Bahkan karena kekurangan gizi, tubuh mampu mempertahankan kehamilan. Jadi pada gilirannya tubuh itu sendiri menghentikan sistem reproduksi dan menstruasi. Sel-sel lemak ekstra dalam tubuh mengganggu ovulasi dan itulah alasan mengapa wanita gemuk memiliki haid yang tidak teratur.

Amenore diobati dengan modifikasi diet, inhibitor ovulasi dan pengobatan hormon.

Sumber (doktermu.com)
Read More ..

Penuaan dan Migren│cyberinfo

migren│cyberinfo

Penuaan dan Migren-Penuaan adalah fakta di dalam hidup. Menjadi tua berarti semakin meningkatnya kelemahan dan kerentanan terhadap penyakit, tetapi itu juga dapat menjadi keuntungan pada orang-orang penderita migren. Hanya 2-10% dari populasi orang berusia lanjut yang mengalami migren (berlawanan dengan hingga 28% orang dewasa dibawah usia 65 tahun), dan para wanita yang berusia lanjut lebih mudah untuk menderitanya daripada para pria yang berusia lanjut.

dapat terjadi pada usia berapapun, tetapi mencapai puncaknya pada sekitar usia 40 tahun. Tingkat keseringan dari serangan migren setelah usia 40 tahun berkurang pada kebanyakan orang. Banyak orang penderita migren yang telah menderita lebih dari beberapa tahun mengalami penurunan untuk tingkat keseringan dan tingkat keparahan dari serangan migren setelah berusia 55 tahun.

Sekitar duapertiga dari penderita migren berhenti mendapatkan serangan ini secara keseluruhan pada usia 65. Pasien yang setelah berusia lebih dari 65 tahun yang masih menderita migren dilaporkan mengalami penurunan serangan migren yang drastis pada tingkat keparahan, durasi, dan tingkat keseringan. Gangguan sistem pencernaan yang mengiringi migren juga berkurang dibandingkan dengan pada orang yang lebih muda.

Kabar buruk dari semua kabar baik ini adalah orang usia dewasa yang berusia lebih dari 65 tahun yang menderita migren akan cenderung lebih mudah untuk menderita cacat daripada orang yang berusia lebih muda karena penderitaan mereka. Banyak dokter merasa tidak nyaman untuk mengobati orang-orang berusia lanjut yang menderita migren dikarenakan metode pengobatan yang biasa digunakan pada orang-orang muda kebanyakan tidak diuji terlebih dahulu untuk faktor keselamatannya pada pasien yang berusia lebih tua.

Kondisi tambahan dan pengobatan yang akan digunakan untuk merawat orang-orang yang berusia lanjut tersebut semakin memperumit masalah. Orang-orang usia lanjut cenderung menggunakan satu atau lebih resep obat dan setiap obat baru meningkatkan kemungkinan untuk menimbulkan reaksi obat yang merugikan. Kemungkinan ini membuat beberapa dokter enggan untuk menawarkan bantuan pengobatan kepada para orang-orang berusia lanjut.

Serangan migren setelah usia 50 sangat langka dan harus diselidiki oleh dokter untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab kedua. Awal yang terlambat bukan berarti menyingkirkan migren (hanya sepertiga dari orang-orang berusia lanjut yang menderita sakit kepala yang disebabkan oleh kondisi sekunder), namun menjadikannya sangat tidak menyenangkan.

Sumber(doktermu.com)
Read More ..

kesehatan"Gangguan Pemusatan Perhatian (GPP) pada Orang Dewasa"

Gangguan Pemusatan Perhatian (GPP) pada Orang Dewasa-Gangguan Pemusatan Perhatian (Attention Deficit Order-ADD) pada orang dewasa, atau GPP Dewasa merupakan suatu kondisi yang tidak menyenangkan. Hampir semua keseluruhan dari riset awal dan perhatian untuk gangguan kurangnya perhatian hanya difokuskan kepada anak-anak dan remaja, akan tetapi orang dewasa akan cenderung untuk mempunyai kondisi yang sama ketika muda. Gangguan ini biasanya akan muncul pada masa anak-anak, dengan merasa kesulitan di sekolah merupakan salah satu hal yang umum yang menjadi tanda dari kondisi gangguan tersebut, dimana dapat membantu menjelaskan mengapa begitu banyak fokus kepada anak-anak yang mengalami gangguan tersebut. Tetapi anak-anak dengan GPP dapat bertumbuh menjadi orang dewasa dengan GPP juga.

Jika anda adalah seorang dewasa yang mengalami kesulitan untuk fokus pada pekerjaan, kesulitan mendengarkan orang dalam percakapan sehari-hati, mendapatkan diri anda banyak menganggu orang lain, sering kehilangan barang, dapat dengan mudah dialihkan perhatiannya pada saat mengerjakan tugas-tugas, mudah frustasi atau mendapati diri anda sering memikirkan sesuatu secara terus-menerus,anda mungkin menderita GPP pada orang dewasa.

Pengobatan pada gangguan ini adalah sama dengan pengobatan yang dilakukan pada anak-anak yang menderita gangguan tersebut. Langkah awal yang diperlukan ketika anda mencurigai diri anda menderita GPP adalah pergi ke dokter. Ada beberapa gangguan lain yang dapat menyerupai GPP, seperti gelisah, gangguan obsesi dan kompulsif, depresi, atau berkepribadian ganda, dan adalah penting jika gangguan yang lain tersebut dikesampingkan terlebih dahulu sebelum mencoba suatu pengobatan.

Kebanyakan para pakar kesehatan akan setuju karena ada beberapa langkah pengobatan alternatif tanpa menggunakan obat yang dapat anda gunakan untuk mengurangi gejala yang anda derita. Melakukan olahraga dengan giat telah terbukti membantu banyak orang yang menderita GPP. Dan makanan rendah lemak yang berprotein tinggi sangar dianjurkan. Membuat daftar, menulis catatan kecil, membagi tugas yang besar menjadi beberapa tugas kecil dan melakukan langkah-langkah lain yang serupa untuk menangkal gangguan anda pasti akan membantu juga. Pengobatan adalah pilihan yang lain. Konsultasikan dengan dokter anda dan tentukan bersama metode apa yang terbaik untuk anda.

Sumber( doktermu.com)
Read More ..

Air Putih adalah Minuman Paling Menyehatkan│"CYBER INFO"

Air Putih adalah Minuman Paling Menyehatkan-Siapa yang membutuhkan minuman kesehatan komersial jika hanya dengan air putih seseorang bisa menjadi sehat? Banyak orang tidak menyadari bahwa meminum air putih yang bersih bisa menjaga mereka untuk tidak mendapatkan bermacam-macam penyakit yang disebabkan oleh lingkungan yang tidak sehat.

Jika anda sangat menggemari minuman kesehatan komersial yang membuat anda sangat boros, maka sekarang adalah waktunya untuk mempertimbangkan air putih sebagai minuman kesehatan anda. Selain air adalah murni, anda bisa menghemat uang karena sudah air putih sangat berlimpah.


Kenapa Minum Air Putih?

Penelitian menunjukkan bahwa darah seorang manusia rata-rata mengandung 83 persen air, otot-otot mengandung 75 persen, otak mengandung 74 persen, tulang mengandung 22 persen. Jika anda menjumlahkan semua, hampir 80 persen tubuh manusia terbuat dari air. Para ahli mengatakan bahwa ada beberapa faktor yang mempengaruhi kebutuhan air seseorang. Faktor-faktor itu meliputi:

1. Olahraga. Ini dikarenakan ada kebutuhan besar terhadap air karena tubuh kehilangan banyak air saat menjalani aktivitas otot secara teratur.
2. Perubahan suhu. Tingkat kepanasan dan kelembaban pada suatu daerah bisa mempengaruhi kebutuhan air pada seseorang yang tinggal di daerah tersebut.
3. Kondisi Kesehatan. Saat seseorang menderita diare, mengalami muntah-muntah dan demam, maka mereka membutuhkan air pengganti karena tubuh kehilangan banyak cairan.
4. Kehamilan. Ibu hamil membutuhkan tambahan cairan untuk menjaga tubuhnya selalu cukup cairan setiap waktu.

Manfaat kesehatan dari air putih

Para ahli mengatakan bahwa kita membutuhkan cukup pasokan air yang sehat karena ini akan memberi kita tenaga. Selain itu, hal ini juga akan menghindari dehidrasi dan membuat orang-orang bergerak. Air yang cukup juga sangat menolong untuk mereka yang menderita konstipasi dan juga mengalahkan stres.

Keuntungan-keuntungan lain karena minum air putih adalah:

* menjaga kelembutan, kekenyalan dan kecerahan kulit.
* meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh.
* membantu ginjal dan liver menghilangkan racun dari sistem.
* mencegah hilang ingatan/pikun.
* menghilangkan seringnya sakit kepala dan pusing.
* meningkatkan kemampuan mental dan fisik.
* membantu menghilangkan racun dan limbah-limbah dari tubuh.
* membantu menurunkan berat badan, dan
* membantu sistem pencernaan.

Air yang bersih sebagai minuman kesehatan
Ahli mengatakan bahwa untuk selalu tetap sehat, salah satu hal penting yang harus diperhatikan adalah mengkonsumsi banyak air putih. Dan jalan terbaik bagaimana untuk menggunakan air putih sebagai minuman kesehatan ?

Saat ini kualitas air ledeng sudah tidak begitu baik untuk digunakan sebagai penunjang kesehatan. Jika anda ingin menggunakan air di rumah anda sebagai minuman kesehatan, anda harus memastikan bahwa ini aman dan bersih. Salah satu caranya adalah menggunakan penyaring air. Para ahli percaya bahwa dengan menggunakan filter air seseorang dapat menyediakan air yang sehat untuk dirinya dan juga seluruh keluarganya.

Saat ini, ada banyak produk filter air yang tersedia di pasaran. Tersedia dalam berbagai bentuk dan ukuran. Namun sebelum membeli sebuah penyaring air, anda harus tahu, model mana yang paling sesuai untuk sumber air anda. Saat anda telah mendapatkan air yang bersih dan sehat melalui penggunaan penyaring air, anda bisa yakin telah mendapatkan minuman kesehatan anda sendiri untuk anda gunakan di rumah dan di kantor.

Sumber ( doktermu.com )
Read More ..

kesehatan"Fase-Fase Migren"

migrain│cyberinfo

Fase-Fase Migren-Migren terdiri dari empat fase. Penderita migren dengan aura, disebut juga migren klasik, paling mungkin mengalami semua fase (4 fase). Penderita yang mempunyai migren umum (migren tanpa aura) akan mendapat fase-fase yang sama, namun mereka tidak menyadarinya. Interval diantara migren kadangkala disebut sebagai migren fase kelima.

Fase Pertama - Prodrome

Fase prodromal biasanya dimulai satu atau dua hari sebelum migren yang sebenarnya. Banyak penderita migren menyebutnya sebagai fase 'firasat'. Perasaan selama fase ini sangat gampang dikenali. Setiap penderita migren mempunyai pengalaman sendiri-sendiri. Ada yang merasa pusing, gembira dan penuh energi, lebih daripada biasanya. Yang lainnya merasakan sakit kepala yang dimulai dengan rasa lelah, lemah dan gampang marah. Semuanya bisa menjadi tanda sebuah migren dan setiap penderita harus mempelajari tanda-tanda prodrome mereka sendiri jika ingin mencegah migren.

Fase Kedua - Aura

Fase ini biasanya tidak dialami oleh banyak penderita migren, karena kebanyakan menderita migren umum (migren tanpa aura). Untuk mereka yang mengalami migren klasik dengan aura, aura bisa mulai kapan saja mulai dari 5 menit sampai satu jam sebelum sakit kepala dimulai. Aura adalah efek visual yang dialami oleh penderita migren. Penderita akan melihat benda-benda disekitarnya seperti mempunyai aura yang terang atau lingkaran cahaya. Di penglihatan penderita akan dipenuhi cahaya berpendar-pendar hingga pandangan menjadi putih semua sesaat sebelum sakit kepala dimulai.

Fase Ketiga - Sakit Kepala

Fase ini berlangsung bisa berlangsung 4 hingga 72 jam. Pada umumnya adalah sakit pada sebelah bagian kepala dengan dentuman atau denyutan. Sakit kepala seringkali disertai dengan gangguan lambung, mual-mual, muntah-muntah dan sensitif terhadap cahaya, suara, bau atapun kombinasi dari ketiganya.

Fase Keempat - Postdrome

Karakteristik dari postdrome adalah kepala, leher dan perut seperti terasa empuk. Rasa lemah dan keletihan juga umum terjadi pada fase ini.

sumber : doktermu.com
Read More ..

Wasir Vagina│cyber info

organ dalam wanita│cyber info

Wasir Vagina-Kebanyakan orang mengalami salah paham dan mendapatkan informasi yang salah mengenai wasir vagina serta seringkali dibingungkan dengan wasir dubur.Wasir vagina adalah kasus kesalahan indentitas yang harus diketahui sebagian besar kaum remaja perempuan dan perempuan dewasa, dan dalam batas tertentu juga harus diketahui oleh para suami yang memiliki istri dengan kondisi ini.

Wasir merupakan kondisi kesehatan yang khususnya bertempat di sekitar daerah dubur atau anus. Wasir terjadi karena asal sirkulasi darah ke daerah tersebut – ada bantalan pembuluh darah di sekitar saluran anal yang dimaksudkan untuk membantu gerakan usus agar lancar; namun karena asalnya mereka sangat rentan untuk meradang keluar dari bentuk dan ukuran alaminya dengan dipenuhi darah, khususnya jika terjadi sesuatu di dalam tubuh seperti konstipasi, diare atau kehamilan yang menempatkan mereka di bawah ketegangan.

Hal ini mengakibatkan wasir, mirip dengan varises, yang merupakan pembuluh darah yang telah membesar dan meregang dalam waktu yang lama.

Mereka bisa terjadi di daerah dubur karena jaringan ikat yang mengelilingi mereka cukup licin dan lentur.

Kasus Kesalahan Identitas

Pembuluh darah di daerah vagina sangat tidak mungkin memiliki ruang untuk meradang dan membengkak karena jaringan ikat cukup renggang dan fleksibel – biasanya akan mendorong pembuluh darah kembali ke ukuran dan bentuk normal. Dengan demikian, wasir vagina tidak ada dalam arti seksama dari wasir.

Karena wasir dapat terlihat berada secara eksternal di sekitar dubur, mereka mungkin tampak cukup dekat ke vagina sehingga terlihat seperti wasir pada dubur. Kebanyakan profesional medis yang terlatih dapat merujuk mereka sebagai wasir vagina.

Ada beberapa kondisi kesehatan tertentu yang melahirkan tonjolan di sekitar daerah vagina, yang mungkin dibingungkan dengan wasir karena penampakan mereka, seperti kutil vagina yang dikenal dalam komunitas medis. Jika anda telah menemukan pertumbuhan abnormal di vagina semacam ini, sangat penting berkonsultasi dengan dokter anda untuk diagnosis yang tepat karena cukup sulit untuk membedakan mereka.

Selain itu dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, jika anda mengabaikan kondisi yang anda anggap sebagai wasir vagina tidak didiagnosis, anda dapat menempatkan hidup anda dalam situasi yang fatal dan pasangan anda dalam bahaya, serta kemampuan anda untuk melahirkan keturunan.

Wasir internal sering dapat terjadi sebagai prolaps yang berarti mereka terjebak entah bagaimana di luar pembukaan sehingga menyebabkan prolaps pembukaan.

Sangat mungkin bagi vagina untuk mengalami prolaps, meskipun biasa terjadi pada wanita yang lebih tua dan tidak terkait dengan wasir sama sekali.

Jika anda menemukan sesuatu yang anda pikir adalah wasir vagina, hal itu merupakan kondisi kesehatan yang lain dan anda harus didiagnosis klinis yang tepat untuk menentukan apa masalahnya, khususnya jika terasa sakit, teriritasi atau berdarah. Meskipun sebagian besar dari tanda-tanda peringatan ini mirip dengan wasir, mereka tidak mempengaruhi daerah vagina dengan cara ini.

Secara sederhana, wasir vagina itu tidak ada.

sumber ( doktermu.com )
Read More ..

Kecanduan dan Gangguan Kepribadian│Cyber info

Kecanduan dan Gangguan Kepribadian-Ketergantungan dan peyalahgunaan obat-obatan (alkoholisme, kecanduan narkoba) merupakan salah satu pola yang bersifat menyerah dan berulang dari perbuatan jahat. Masyarakat banyak kecanduan terhadap hal berikut : perjudian, belanja, internet, ceroboh, dan kejar-kejaran yang membahayakan nyawa (Adrenalin tinggi yang bermutu rendah). Hubungan antara kegelisahan kronis penyakit narsisme, depresi, sifat obsesif dan memaksa, alkoholisme dan penyalahgunaan obat-obatan sangat erat terjalin dan umum dalam praktek klinisnya. Tetapi tidak semua orang narsis, kompulsif, depresif, dan gelisah beralih kepada alkohol atau narkoba.

Fakta penemuan terhadap gen yang membawa sifat alkoholisme tetap diragukan. Pada tahun 1993, Berman dan Noble menyatakan bahwa sifat kecanduan dan kecerobohan hanyalah fenomena yang muncul dan mungkin terhubung satu sama lain, lebih bersifat pokok, seperti mempelajari sesuatu yang baru atau pengambilan resiko. Psikopat (pasien dengan gangguan tingkah laku anti-sosial) mempunyai kualitas du hal ini dalam jumlah yang banyak. Kita akan menemui mereka, menyalahgunakan alkohol dan narkoba dengan berat. Seperti ketika Lewis dan Bucholz mendemonstrasikannya tahun 1991. Tetapi, hanya minoritas kecil dari pecandu alkohol dan narkoba yang psikopat.

Apa yang telah ditentukan adalah kebanyakan pecandu merupakan orang yang narsis dalam sifatnya dan kecanduan mencerminkan tujuannya. Mereka menempatkan dirinya di atas hukum dan tekanan dari dunia dan menjauh dari hinaan dan menenangkan diri dari pahitnya realitas. Mereka menganggap dirinya sebagai pusat perhatian, tetapi juga menempatkannya pada 'Isolasi Istimewa' dari orang yang menjengkelkan dan rendahan. Kewajiban dan pengejaran yang ambisius tersebut akan menghasilkan karakteristik. Mereka adalah pengganti dari kehidupan biasa. Mereka melakukan narsismenya dengan agenda, jadwal, tujuan, dan pencapaian yang salah. Orang-orang narsis atau orang beradrenalin rendah merasa bahwa mereka yang memegang kendali, waspada, gembira, dan penting. Mereka tidak menganggap dirinya sebagai ketergantungan. Orang narsis benar-benar percaya bahwa ia yang memegang kendali atas kecanduannya dan ia dapat keluar setiap saat dalam waktu singkat.

sumber : ( doktermu.com )
Read More ..